Diam tak diam dah setengah tahun aku kat bumi anbiya' ni. Seperti biasa, rutin harian aku kat umah ni, kemas umah, masak, makan, tengok tv dannnnn aper lagi, ngadap laptop ler... hehehe
Disebabkan tak der aktiviti lain selain dari yang kat atas tuh, berat badan aku bertambah dari bulan ke bulan. Percaya atau tak, ni yang aku nak bagi tau nih! Memula sampai berat badan aku dalam 50kg hingga ke 52kg! Hanya beberapa bulan jer, berat badan aku bertambah hingga mencecah ke 57kg hingga 58kg!
Nak naik tangga aku rasa malasss sangat. Mengantukkkkk manjang! Bila mertua aku datang masa bulan Ramadhan ari tuh, dia pun 'komplen' badan aku naik sesangat! huhuhu... Bulan posa pun tak turun berat badan aku nih! Cam tuuuu jerrr.... Risau betul aku!
Last sekali, aku make decession yang aku akan turunkan berat badan aku seberapa yang aku mampu dengan 'mengawal' sket selera makan aku! Alhamdulillah aku berjaya turunkan berat badan aku w/pun hanya beberapa kilo jer....
Pada kengkawan yang ada tips camner nak kurangkan berat badan nih, inform aku cepat, cepat yer...
So, target aku sekarang nih, nak turunkan hingga ke 51kg hingga 50kg! Kata orang Cina, GO! GO! CHAYOKKK!!!!, insyaallah....
22 December 2008, dah turun sketttt....
8 January 2009, my weight now but still not in my target!


4 comments:
caya la kak ina..niat d hati pun nk berusaha cam kak ina..
tp x bole la..kalu kurang pun paling banyak 2 kg jew..pastu naik baik.. :(
apa rahsia kak ina bole turun sampai 4 kg itteww..?
jeng.jeng..jeng..
Rahsia??? huhuhu...Akak pon serupaaa gakkk... skrg nih yo yo ooo gitew! Nti bila nmpk mkn sdp jer, sebattt!!!hehehe...Cuma mlm akak jrg mkn,kalu nk mkn akak mkn awal sket.Bila mlm perut ada muzik 'kroncong'tahan jer ler dgn minum air...Tp, pedih ooo...huhuhu
ina... gemuk ke kurus ke, janji hati mau baik...!!! tp tahniah la berjaya turunkan berat badan! makan tetap makan, cheesecake jgn tolak...huhuhu... tp disiplin mau kuat, makan ala2 sederhana dr sgala segi ok???? (cheesecake+dessert lover, u know me hahaha!)
Ala...Xyah nk kenal diri pon dah tau dah...Sekilas ikan diair dah tau dah, ini kan pulak cheesecake+dessert....muahahahaha....
Post a Comment